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2024.11.07

みんなの笑顔がめぐる未来へ

こんにちは！私たち NPO法人めぐりる は、「地域のみんながハッピーで持続可能な未来を」をテーマに、食育やエシカルな暮らしを広める活動をしている団体です。
名前の「めぐりる」には、 自然のめぐりめぐる循環（めぐ）と、笑顔（りる） を組み合わせた想いが込められています。

”Megurire”＝ Planetary Health + Smile

※プラネタリーヘルス＝「地球の健康」と「人間の健康」は
相互に関係しているという考え方。
参考：　https://ideasforgood.jp/glossary/planetary-health/

「めぐりる」とは

「つながる」「めぐる」「笑顔」SNSフォトコンテスト入賞作品発表！

たくさんの素敵な笑顔のご応募、ありがとうございました！
みなさんの写真から、食や自然、つながりの温かさがたくさん伝わってきました。
厳正な審査の結果、以下の方々が入賞となりましたのでご紹介します。

🏆 プラネタリーヘルス賞（賞品：エシカル商品詰め合わせ）
📸 @avenir_marche さん

🏆 めぐりる賞（賞品：ましゅれさんのデコレーションケーキ）
📸@ay.as.o_ さん
📸@kariage.photo さん

🏆 みんまる賞（賞品：コービーファームさんの野菜詰め合わせ）
📸 @mmhkmm216 さん
📸 @mmm_idori さん

🏆 エシかーるくん賞（賞品：エシカルフードアソートセット）
📸 @kihotan.mittan さん

受賞されたみなさま、おめでとうございます！

入賞作品はこちら！
🌱 めぐりるとして新たな一歩を踏み出して 🌱

私たちは「めぐりる」として、2024年11月に再スタートを切り、日々「私たちだからできることは何か？」を考えながら進んできました。
その中で見えてきたのは、『つなげる』ことの大切さ。
全国にいる同じ想いの人たちをつなぎ、大きなムーブメントにしていきたい！
そんな想いで、このフォトコンテストを開催しました。
ご応募してくださった皆様に改めて感謝申し上げます。
本当にありがとうございました！

また、このフォトコンテストの開催にあたり、ご協賛というかたちで私たちの想いに共感し、共に「つながり」や「めぐり」を生み出してくださった皆様に、心より感謝申し上げます。
皆様のお力添えがあったからこそ、この取り組みが多くの方々に届き、あたたかな広がりを持つことができました。
一緒に未来への一歩を踏み出してくださったことに、深く感謝しています。

これからも「つながる」「めぐる」「笑顔」を大切に、食や環境の未来を考えていきましょう🌍✨

食育冊子『やさいのおはなし』のこと

近年、子どもたちの未来を守り、地域や地球の健康を大切にするために、有機野菜を使った学校給食が少しずつ広がっています。有機農業は、自然の力を活かしながら土や水をきれいに保ち、農家や地域の持続可能な暮らしにも貢献する取り組みのひとつです。一方で、その意義や魅力を伝える教材や教員が不足しているという課題もあります。

そこで私たちは、有機農業や有機野菜について子どもたちにも分かりやすく伝えるための冊子 『やさいのおはなし』 を制作しました。

配布実績
  • 愛知県江南市：地産地消給食推進協議会の依頼で、市内小中学校の全生徒・教員（約9,000部）に配布。有機給食提供日に合わせた出前授業にも活用されました。
  • 北海道安平町：農業再生協議会主催のイベント「あびらオーガニックフェスタ」で来場者（約400部）に配布。
  • 全国配布：「有機農業の日」キャンペーンとしてR6年12月に全国の希望者（約600部）に無料配布。
冊子の特徴
  • 自治体ごとのオリジナル対応
    巻末に地元生産者の紹介ページを追加するなど、地域に合わせた内容にカスタマイズ可能。
  • 親しみやすいデザイン
    子どもから大人まで楽しめるイラストやストーリー構成。
  • 専門家のお墨付き
    有機農業科学の専門家によるセミナー『資源循環型農業の意義と課題』の資料として、冊子の一部が採用されました。

私たちは、有機農業の魅力を分かりやすく伝えるために、紙芝居やスライドを作成し、改良を重ねてきました。その積み重ねの成果として誕生したのが、『やさいのおはなし』です。
この冊子が、有機農業を広めるツールとして、たくさんの方に役立てていただければ嬉しいです。
詳細については、ぜひお気軽にお問い合わせください！

お問い合わせはこちら
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どんな活動をしているの？

みんまるプロジェクト

みんなが集まる、みんながマル！みんまるプロジェクトはすべての人や物、環境のまるっとハッピーな未来を目指し、「食」が真ん中のコミュニティづくりをしています。

  • 地域の農家さんの畑見学会や交流会
  • まめまめ研究会
  • リジェネラティブ！畑プロジェクト
みんまるプロジェクトの詳細
出前授業&食育活動

有機農業や地元の食材の魅力を楽しく伝える授業を実施中！子どもたちだけでなく、地域全体で「食べること」と環境のつながりを考える場をつくっています。

  • 出前授業への講師派遣
  • 食×農×環境を学べる学習プログラム作り
  • 未来につながる☆食育ワークショップ
coming soon
エシカル給食の推進

子どもたちに地球や体にやさしい選択を届ける「エシカル給食」を応援。分かりやすい教材やイベントを通じて、プラネタリーヘルス※の実現を目指します！

  • 行政と協働し、給食での有機食材使用を推進
  • エシカル給食活動のツールを作成＆提供
  • 栄養士の卵☆大学生と給食レシピ開発
活動実績はこちら
オンライン講座＆勉強会

子育て中のママや地域の方が気軽に参加できる「食と健康」や「持続可能な暮らし」の講座を開催。日常生活の中での困った！に、役立つヒントをお届けします！

  • 子育ての困った！を全面解決オンライン講座
  • 今さら聞けない？気になるワードをみんなで学ぶ勉強会の開催
coming soon

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News & Information

  • 🌱✨みそをつくろう！✨🌱味噌作りワークショップ開催
    一宮市内の畑で育てた＼自家製大豆で味噌づくり！／自分で仕込むお味噌は、格別のおいしさ♡大豆のことを学びながら親子で楽しく味噌作りしませんか？😊 🗓 日時2026年2月11日（水）13:30〜16:30 📍 場所今伊勢公民 […]
  • 『初めての緑肥栽培』ワークショップ開催します
    NPO法人めぐりるでは、このたび「初めての緑肥栽培」をテーマにした2日間のワークショップを開催いたします。農薬や化学肥料に頼らず、低コストで取り組める“緑肥栽培”を基礎から学び、実際に手を動かす体験型のプログラムです。初 […]
  • 『未来につながる！地球にやさしい食卓への旅2025』
    今年も北海道安平町で開催します！『未来につながる！地球にやさしい食卓への旅2025』昨年大好評だったイベントが今年も♡今回のテーマは「食べることは生きること」。毎日の食卓は、未来への入り口。何を選び、どう食べるかが、子ど […]
  • ママ、さかな買って！
    🐟「魚料理、こわい…」そんなママにこそ来てほしい！ 🌻夏休み限定🌻【親子で魚と仲良くなる講座】 スーパーで魚の前を素通りしてるあなたへ。 魚は刺身しか買わないあなたへ。 「うちの子、魚キライだし、私も魚料理苦手だし。。」 […]
  • 「つながる」「めぐる」「笑顔」SNSフォトコンテスト入賞作品発表！
    たくさんのご応募ありがとうございました！ みなさんの写真から、食や自然、つながりの温かさがたくさん伝わってきました。応募総数は342件！厳正な審査の結果、以下の方々が入賞となりましたのでご紹介します。 🏆 プラ […]
めぐりるのリットリンクはこちら
@megurire_npo
NPO法人めぐりる

@megurire_npo

名称『めぐりる』には、自然の恵みと笑顔が循環する社会を目指すという思いが込められています🍀 エシカル給食を通じて、循環型社会の実現に貢献☆こどもたちに食✕農業✕環境の学びの場を提供し、健やかに生きる力を育みます
  • ​🌱✨ 【限定5組】手作り味噌で、家族の食卓を特別に！ ✨🌱 ​「お味噌って、こんなに甘かったの！？」 そんな驚きを体験しませんか？ ​一宮の畑で私たちが愛情たっぷりに育てた ＼希少な自家製大豆／を使って、 自分たちだけの「手前味噌」を仕込むワークショップを開催します！ ​子どもたちの元気なパワーで潰した大豆は、 なぜか格別においしくなるんです😊 ​「うちの子、まだ小さいけど大丈夫？」 「大人のみの参加でも楽しめる？」 → もちろん大歓迎です！スタッフがしっかりサポートします。 ​🗓 日時 2026年2月11日（水・祝） 13:30〜16:30 ※祝日なので、ご家族での思い出作りにぴったり！ ​💰 参加費（2月からは通常価格になります！） 【1/31までの早割が絶対おトク！】 ・1kg：2,500円 → 2,000円 ・2kg：3,900円 → 3,500円 ​👨‍👩‍👧 対象 ・大人、または親子（小学生以上） ※お子様は保護者の方と一緒にご参加ください。 ※未就学の弟くん・妹くんの同行もOKです！ ​📍 場所 今伊勢公民館（駐車場あり） ​📩 お申し込み 「味噌作り希望」とDMください！ 定員になり次第、受付終了となります。 #めぐりる #食育 #味噌作り #一宮市 #みんなの畑
  • ＊＊＊＊🫛🫛 🌱✨みそをつくろう！✨🌱 味噌作りワークショップ開催 一宮市内の畑で育てた ＼自家製大豆で味噌づくり！／ 自分で仕込むお味噌は、格別のおいしさ♡ 大豆のことを学びながら 親子で楽しく味噌作りしませんか？😊 🗓 日時 2026年2月11日（水） 13:30〜16:30 📍 場所 今伊勢公民館 （一宮市今伊勢町宮後郷中茶原71-3） ​👨‍👩‍👧 対象 小学生以上の親子、または大人の方 ※お子様のみの参加はできません。ぜひ親子で協力してお味噌作りを楽しみましょう！ ※未就学の弟くん・妹くんも、パパやママと一緒なら同行OKです😊 🌸 参加費（味噌お持ち帰り） ・1kg：2,500円 ・2kg：3,900円 ✨1月中のお申し込みで早割！✨ ・1kg：2,000円 ・2kg：3,500円 🌱自分で育てた大豆 🍲自分で仕込むお味噌 💛特別な体験をぜひ 📩 お申し込み・お問い合わせはDMまで！ 材料の都合上、定員になり次第締め切ります！早めのお申し込みがオススメです♡ #味噌作り #手作り味噌 #親子ワークショップ #食育 #一宮市
  • 🌎️ 今月のプラネタリーアクション 【豆まきから考える、毎日の大豆のはなし】 もうすぐ節分ですね！ 「鬼は外、福は内」と豆をまく、あの風景ですね。 実は、豆まきにはこんな意味が込められています。 豆をまく理由のひとつは、邪気を払うこと。 節分は季節の変わり目で、昔の人は「悪いものが入りやすい時期」だと考えていました。 そこで、大豆をまいて災いを追い払ったのですって。 もうひとつは、福を呼び込むこと。 豆まきには、無病息災や豊作を願い、福の神を家に招き入れる意味もあります。 使われる豆が「炒り豆」なのにも理由があります。 拾い忘れた豆から芽が出ないようにするため、 そして「邪気を封じ込める」という意味が込められているとも言われています！ 大豆は、五穀のひとつ。 昔から力を持つ食べものとして大切にされてきました。 豆を食べることで、自然の恵みや生命の力をいただく―― そんな考え方が、豆まきの背景にあります。 🌱 ここで、今月のプラネタリーアクション。 「節分の日だけでなく、大豆をもっと日常的に食べてみよう」 大豆は ・植物性たんぱく質が豊富 ・環境負荷が比較的低い ・日本の食文化に昔から根づいている まさに、地球にも体にもやさしい食材です。 煮豆じゃなくても大丈夫。 味噌、豆腐、納豆、きなこ、豆乳。 いつもの食卓に、ひとつ大豆を足すだけでOK。 豆まきで「福」を願ったあとは、 毎日のごはんで、静かに福を育てていきましょう🥰 #プラネタリーアクション #NPO法人めぐりる #まめまめ研究会 #食育　#豆まき
  • 1月14日、 札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon主催）にて 「カラフルクッキーラボ」を開催しました🎨 実はこの日、会場には特別な「魔法のクッキー生地」が届いていました。 それは、Coloridoh（コロリド） @coloridoh_official さんのクラウドファンディングで、支援者の皆様が「寄贈」を選んでくださったことで届けられた、カラフルなクッキー生地です。🎁 【コロリドさんの生地のすごいところ✨】  ・アレルギー28品目不使用（みんなで食べられる！）  ・天然素材のカラフルな色（目にも体にも優しい！）  ・粘土みたいに自由自在（想像力が爆発！） 子どもたちは、色を混ぜて新しい色を作ったり、栄養のお話をちょっぴり聞きながら、夢中で形を作っていました。 （この日のワークショップのテーマは「地球のいろをたべよう！」食べ物がもつ色のひみつや栄養の話を少しだけ紹介しました。） 「外に出る、きっかけをくれた」 今回参加してくれたのは、普段はおうちにこもりがちだったり、外に出ることに少し勇気が必要な子どもたち。 でも、このカラフルな生地を前にすると、自然と手が動き出し、表情が和らいで… 「お〜それ、いいねー」 「え～～次はなに作ろうかな～」 安心できる場所で、時折お友だちとおしゃべりながら、手を動かすことに没頭する時間。  参加した子どもたちや保護者の方からは、 「優しい雰囲気で始まったので、緊張していた子供も安心して楽しめていました。」  「こどもとのスキンシップがはかれてよかったです 」 「家でまたクッキーやおかし作りをしてみたい！」    という、嬉しい感想をたくさんいただきました。 ✨支援者の皆様へ感謝を込めて✨  皆様がクラファンを通して届けてくださったのは、単なるクッキー生地ではありません。 生きづらさを抱えた子どもたちが、色とりどりの生地を前にして、ふっと心が緩み、自分の世界を自由に描き出す… そんな温かな魔法のような時間をプレゼントしてくださり、本当にありがとうございます❣️ 素敵なきっかけをくださったコロリドさんと、全ての支援者の皆様に、心より感謝申し上げます🍀 【カラフルクッキーラボ出張します😊】 「できた！」の自信と、自分を表現する楽しさを届ける『カラフルクッキーラボ』。 札幌市内および近郊のフリースクール、学童、コミュニティスペースなどへ、めぐりるが出張してワークショップを開催します！ 愛知県での開催も準備中です。 子どもたちが安心して過ごせる「居場所」づくりや、五感を刺激する「食育」のイベントとしていかがですか？ 🍪 アレルギーに配慮した安心素材を使用  🍪 準備から片付けまでサポート 🍪 少人数からでもOK ご興味のある団体様・主催者様は、お気軽にDMまたはメールにてお問い合わせください。 📩 megurire@gmail.com そして、 今回のワークショップのような「できた！」の喜びを、もっと定期的にお届けできるように。 現在、「できた！スクール」の5月開講に向けて、札幌で一歩ずつ準備を進めています🌱 子どもたちが自分らしく、のびのびと過ごせる場所。 また詳しくお伝えできる日まで、楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです💗 #Coloridoh #NPO法人めぐりる  #フリースクールいきばしょ #めぐりるキッチン  #できたスクール
  • 「正解がないって、たのしい！」 1月14日、札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon運営）にて カラフルクッキーラボを開催しました🎨🍪 色とりどりの生地にワクワクしながら、 実は色と栄養のこともちょっぴりお勉強。 おいしい香りに包まれて、五感で楽しむ食育の時間になりました✨ これからはじまる【できた！スクール】の体験ワークショップ。 札幌で、たくさんの「できた！」に出会えるのが今から楽しみです。 #札幌ワークショップ #クッキーラボ #食育 #できたスクール #NPO法人めぐりる
  • 🎍 あけましておめでとうございます。 昨年、めぐりるは新しい一歩を踏み出しました。 その一歩を支えてくださったのは、 いつもそばで関わってくれる方、 遠くから応援してくださる方、 そして、活動の場をひらいてくださった地域のみなさんでした。 本当に、たくさんの方に背中を押していただいた一年でした。 新しい年は、 これまでにいただいたご縁を大切に育てながら、 自治体や地域との協働をさらに深め、 食といのちのめぐりが日常の中に自然と根づくような 取り組みを重ねていきたいと思っています。 子どもたちにとっても、 大人にとっても、 「選ぶこと」「つくること」「味わうこと」が 自分ごととして感じられる場を、 みなさんと一緒につくっていけたら嬉しいです。 まだまだ学びの途中のNPOですが、 これからも、一歩ずつ、誠実に。 本年も、 NPO法人めぐりるをどうぞよろしくお願いいたします🌿 #NPO法人めぐりる #めぐりる #食育 #エシカル給食 #地域とつながる
  • 🌎️ 今年も、めぐりるの活動に関心を寄せ、 支えてくださり、本当にありがとうございました。 今年のめぐりるは、 1月の愛西市での食育出前授業から始まりました。 同じく1月からは、プラネタリーアクションが始まり その一環として フォトコンテストにも取り組みました。 その後も、 愛知では緑肥のワークショップ、魚の講座、牧場での食育講座。 北海道では、安平町のみなさんとご一緒して オーガニックフェスタのプレイベントの企画運営をさせていただきました。 9月には十勝を訪れ、 生産者の方や関係者のみなさんにお世話になりながら、 たくさんの現場とお話に触れる機会にも恵まれました。 そこでいただいた学びや気づきも、 今のめぐりるの大切な土台のひとつになっています。 どの取り組みも、 最初から計画していたものばかりではなく、 人との出会い、会話、信頼の積み重ねが、 めぐりめぐって形になったものばかりです。 「この人に会っていなければ」 「この場に呼んでもらっていなければ」 そんなご縁の連なりの中で、 めぐりるの一年は育っていきました。 新生NPOとして迎えた1年目。 あまるほどのご縁と、あたたかい応援に恵まれ、 感謝の気持ちでいっぱいです。 関わってくださったすべての皆さまへ。 本当にありがとうございました。 どうぞよいお年をお迎えください。 #NPO法人めぐりる #めぐりる
  • 毎月25日は、プラネタリーアクション🌍️ 12月のテーマは、「買いすぎない」 クリスマスやお正月。。 年末は、イベントやごちそうが増える季節。 だから今月は、 「買いすぎないようにしよう」 が合言葉🌿 次の買い物の前に、ひと呼吸。 「家に何が残っているかな？」 それだけで、買いすぎを防げます。 それでも、 楽しんだあとに少し残ってしまうこともありますよね。 そんな時は、 捨てる前に“活かす” を思い出してみてください🍲✨ 残ったら、こんなリメイクはいかが？ 🍗ローストチキン → 翌日もごちそう「旨みたっぷりスープ」 材料（あるものでOK） ・ローストチキンの残り（骨・皮も一緒に） ・残り野菜や冷蔵庫にある野菜（玉ねぎ・人参・キャベツ・大根など） ・水 ・塩／しょうゆ（少し） つくり方 1️⃣ チキンを骨ごと鍋に入れ、水をひたひたに 2️⃣ 野菜をざくざく切って一緒に入れる 3️⃣ 15〜20分ほどコトコト煮る 4️⃣ 味を見て、塩やしょうゆでととのえる 骨から出た旨みで、 シンプルなのに満足感のあるスープに。 👉 余ったら ・翌日はカレーに ・ごはんを入れればチキン雑炊♡ 🍚残りごはん → 雑炊・ドリア 　雑炊でやさしく、 　余裕があればチーズでドリアも◎ 🥕 余った野菜 → なんでもスープ 　切って鍋に入れるだけ。 　味つけは味噌・コンソメ・カレー粉でも。　 　特別なことをしなくても大丈夫。 食べきる工夫も、立派なプラネタリーアクションです🌍 食べものを大切にすることは、 つくる人・運ぶ人・地球への思いやり🌍 ごちそうの余韻と一緒に、 やさしい選択を年末へつないでいきましょう。 #プラネタリーアクション #フードロス削減 #クリスマス後 #年末エコ #買いすぎないように
  • ✨ 🌲🎁 12月24日、 クリスマスイブに考える「いのち」のこと 🎄🎁 プレゼントや ごちそうで 心がはずむ日。 でも その食卓の向こうに、 どんな「いのち」があるか、 立ち止まって 考える時間はありますか？ この講座では、 牛のいのちのお話、 乳しぼり、バターづくりを通して、 子どもたちが 心と体で「いのちをいただく」ことを感じます。 クリスマスイブという特別な一日に、 「もらう」 だけではなく 「支えられて生きている」ことに気づく体験を。 この経験は、 きっとプレゼントよりも長く、 子どもの心に残るはず。 📍 愛知牧場 📅 12月24日(水)9:30～14:00 🎒 対象：小学生と保護者 40名限定／体験型講座 💰 現地集合１人1500円→残6席 　　江南発 往復バス利用1人3,000円→🈵 申し込みは プロフィールのリンクへ！ Googleフォームからお願いします🙇‍♀️ 残席6席です。 #牛からの贈り物 #いのちの講座 #クリスマスイブ #食育 #親として伝えたいこと #いただきますの意味 #体験は一生もの
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​🌱✨ 【限定5組】手作り味噌で、家族の食卓を特別に！ ✨🌱 ​「お味噌って、こんなに甘かったの！？」 そんな驚きを体験しませんか？ ​一宮の畑で私たちが愛情たっぷりに育てた ＼希少な自家製大豆／を使って、 自分たちだけの「手前味噌」を仕込むワークショップを開催します！ ​子どもたちの元気なパワーで潰した大豆は、 なぜか格別においしくなるんです😊 ​「うちの子、まだ小さいけど大丈夫？」 「大人のみの参加でも楽しめる？」 → もちろん大歓迎です！スタッフがしっかりサポートします。 ​🗓 日時 2026年2月11日（水・祝） 13:30〜16:30 ※祝日なので、ご家族での思い出作りにぴったり！ ​💰 参加費（2月からは通常価格になります！） 【1/31までの早割が絶対おトク！】 ・1kg：2,500円 → 2,000円 ・2kg：3,900円 → 3,500円 ​👨‍👩‍👧 対象 ・大人、または親子（小学生以上） ※お子様は保護者の方と一緒にご参加ください。 ※未就学の弟くん・妹くんの同行もOKです！ ​📍 場所 今伊勢公民館（駐車場あり） ​📩 お申し込み 「味噌作り希望」とDMください！ 定員になり次第、受付終了となります。 #めぐりる #食育 #味噌作り #一宮市 #みんなの畑
4日 ago
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＊＊＊＊🫛🫛 🌱✨みそをつくろう！✨🌱 味噌作りワークショップ開催 一宮市内の畑で育てた ＼自家製大豆で味噌づくり！／ 自分で仕込むお味噌は、格別のおいしさ♡ 大豆のことを学びながら 親子で楽しく味噌作りしませんか？😊 🗓 日時 2026年2月11日（水） 13:30〜16:30 📍 場所 今伊勢公民館 （一宮市今伊勢町宮後郷中茶原71-3） ​👨‍👩‍👧 対象 小学生以上の親子、または大人の方 ※お子様のみの参加はできません。ぜひ親子で協力してお味噌作りを楽しみましょう！ ※未就学の弟くん・妹くんも、パパやママと一緒なら同行OKです😊 🌸 参加費（味噌お持ち帰り） ・1kg：2,500円 ・2kg：3,900円 ✨1月中のお申し込みで早割！✨ ・1kg：2,000円 ・2kg：3,500円 🌱自分で育てた大豆 🍲自分で仕込むお味噌 💛特別な体験をぜひ 📩 お申し込み・お問い合わせはDMまで！ 材料の都合上、定員になり次第締め切ります！早めのお申し込みがオススメです♡ #味噌作り #手作り味噌 #親子ワークショップ #食育 #一宮市
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＊＊＊＊🫛🫛 🌱✨みそをつくろう！✨🌱 味噌作りワークショップ開催 一宮市内の畑で育てた ＼自家製大豆で味噌づくり！／ 自分で仕込むお味噌は、格別のおいしさ♡ 大豆のことを学びながら 親子で楽しく味噌作りしませんか？😊 🗓 日時 2026年2月11日（水） 13:30〜16:30 📍 場所 今伊勢公民館 （一宮市今伊勢町宮後郷中茶原71-3） ​👨‍👩‍👧 対象 小学生以上の親子、または大人の方 ※お子様のみの参加はできません。ぜひ親子で協力してお味噌作りを楽しみましょう！ ※未就学の弟くん・妹くんも、パパやママと一緒なら同行OKです😊 🌸 参加費（味噌お持ち帰り） ・1kg：2,500円 ・2kg：3,900円 ✨1月中のお申し込みで早割！✨ ・1kg：2,000円 ・2kg：3,500円 🌱自分で育てた大豆 🍲自分で仕込むお味噌 💛特別な体験をぜひ 📩 お申し込み・お問い合わせはDMまで！ 材料の都合上、定員になり次第締め切ります！早めのお申し込みがオススメです♡ #味噌作り #手作り味噌 #親子ワークショップ #食育 #一宮市
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🌎️ 今月のプラネタリーアクション 【豆まきから考える、毎日の大豆のはなし】 もうすぐ節分ですね！ 「鬼は外、福は内」と豆をまく、あの風景ですね。 実は、豆まきにはこんな意味が込められています。 豆をまく理由のひとつは、邪気を払うこと。 節分は季節の変わり目で、昔の人は「悪いものが入りやすい時期」だと考えていました。 そこで、大豆をまいて災いを追い払ったのですって。 もうひとつは、福を呼び込むこと。 豆まきには、無病息災や豊作を願い、福の神を家に招き入れる意味もあります。 使われる豆が「炒り豆」なのにも理由があります。 拾い忘れた豆から芽が出ないようにするため、 そして「邪気を封じ込める」という意味が込められているとも言われています！ 大豆は、五穀のひとつ。 昔から力を持つ食べものとして大切にされてきました。 豆を食べることで、自然の恵みや生命の力をいただく―― そんな考え方が、豆まきの背景にあります。 🌱 ここで、今月のプラネタリーアクション。 「節分の日だけでなく、大豆をもっと日常的に食べてみよう」 大豆は ・植物性たんぱく質が豊富 ・環境負荷が比較的低い ・日本の食文化に昔から根づいている まさに、地球にも体にもやさしい食材です。 煮豆じゃなくても大丈夫。 味噌、豆腐、納豆、きなこ、豆乳。 いつもの食卓に、ひとつ大豆を足すだけでOK。 豆まきで「福」を願ったあとは、 毎日のごはんで、静かに福を育てていきましょう🥰 #プラネタリーアクション #NPO法人めぐりる #まめまめ研究会 #食育　#豆まき
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1月14日、 札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon主催）にて 「カラフルクッキーラボ」を開催しました🎨 実はこの日、会場には特別な「魔法のクッキー生地」が届いていました。 それは、Coloridoh（コロリド） @coloridoh_official さんのクラウドファンディングで、支援者の皆様が「寄贈」を選んでくださったことで届けられた、カラフルなクッキー生地です。🎁 【コロリドさんの生地のすごいところ✨】  ・アレルギー28品目不使用（みんなで食べられる！）  ・天然素材のカラフルな色（目にも体にも優しい！）  ・粘土みたいに自由自在（想像力が爆発！） 子どもたちは、色を混ぜて新しい色を作ったり、栄養のお話をちょっぴり聞きながら、夢中で形を作っていました。 （この日のワークショップのテーマは「地球のいろをたべよう！」食べ物がもつ色のひみつや栄養の話を少しだけ紹介しました。） 「外に出る、きっかけをくれた」 今回参加してくれたのは、普段はおうちにこもりがちだったり、外に出ることに少し勇気が必要な子どもたち。 でも、このカラフルな生地を前にすると、自然と手が動き出し、表情が和らいで… 「お〜それ、いいねー」 「え～～次はなに作ろうかな～」 安心できる場所で、時折お友だちとおしゃべりながら、手を動かすことに没頭する時間。  参加した子どもたちや保護者の方からは、 「優しい雰囲気で始まったので、緊張していた子供も安心して楽しめていました。」  「こどもとのスキンシップがはかれてよかったです 」 「家でまたクッキーやおかし作りをしてみたい！」    という、嬉しい感想をたくさんいただきました。 ✨支援者の皆様へ感謝を込めて✨  皆様がクラファンを通して届けてくださったのは、単なるクッキー生地ではありません。 生きづらさを抱えた子どもたちが、色とりどりの生地を前にして、ふっと心が緩み、自分の世界を自由に描き出す… そんな温かな魔法のような時間をプレゼントしてくださり、本当にありがとうございます❣️ 素敵なきっかけをくださったコロリドさんと、全ての支援者の皆様に、心より感謝申し上げます🍀 【カラフルクッキーラボ出張します😊】 「できた！」の自信と、自分を表現する楽しさを届ける『カラフルクッキーラボ』。 札幌市内および近郊のフリースクール、学童、コミュニティスペースなどへ、めぐりるが出張してワークショップを開催します！ 愛知県での開催も準備中です。 子どもたちが安心して過ごせる「居場所」づくりや、五感を刺激する「食育」のイベントとしていかがですか？ 🍪 アレルギーに配慮した安心素材を使用  🍪 準備から片付けまでサポート 🍪 少人数からでもOK ご興味のある団体様・主催者様は、お気軽にDMまたはメールにてお問い合わせください。 📩 megurire@gmail.com そして、 今回のワークショップのような「できた！」の喜びを、もっと定期的にお届けできるように。 現在、「できた！スクール」の5月開講に向けて、札幌で一歩ずつ準備を進めています🌱 子どもたちが自分らしく、のびのびと過ごせる場所。 また詳しくお伝えできる日まで、楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです💗 #Coloridoh #NPO法人めぐりる  #フリースクールいきばしょ #めぐりるキッチン  #できたスクール
1月14日、 札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon主催）にて 「カラフルクッキーラボ」を開催しました🎨 実はこの日、会場には特別な「魔法のクッキー生地」が届いていました。 それは、Coloridoh（コロリド） @coloridoh_official さんのクラウドファンディングで、支援者の皆様が「寄贈」を選んでくださったことで届けられた、カラフルなクッキー生地です。🎁 【コロリドさんの生地のすごいところ✨】  ・アレルギー28品目不使用（みんなで食べられる！）  ・天然素材のカラフルな色（目にも体にも優しい！）  ・粘土みたいに自由自在（想像力が爆発！） 子どもたちは、色を混ぜて新しい色を作ったり、栄養のお話をちょっぴり聞きながら、夢中で形を作っていました。 （この日のワークショップのテーマは「地球のいろをたべよう！」食べ物がもつ色のひみつや栄養の話を少しだけ紹介しました。） 「外に出る、きっかけをくれた」 今回参加してくれたのは、普段はおうちにこもりがちだったり、外に出ることに少し勇気が必要な子どもたち。 でも、このカラフルな生地を前にすると、自然と手が動き出し、表情が和らいで… 「お〜それ、いいねー」 「え～～次はなに作ろうかな～」 安心できる場所で、時折お友だちとおしゃべりながら、手を動かすことに没頭する時間。  参加した子どもたちや保護者の方からは、 「優しい雰囲気で始まったので、緊張していた子供も安心して楽しめていました。」  「こどもとのスキンシップがはかれてよかったです 」 「家でまたクッキーやおかし作りをしてみたい！」    という、嬉しい感想をたくさんいただきました。 ✨支援者の皆様へ感謝を込めて✨  皆様がクラファンを通して届けてくださったのは、単なるクッキー生地ではありません。 生きづらさを抱えた子どもたちが、色とりどりの生地を前にして、ふっと心が緩み、自分の世界を自由に描き出す… そんな温かな魔法のような時間をプレゼントしてくださり、本当にありがとうございます❣️ 素敵なきっかけをくださったコロリドさんと、全ての支援者の皆様に、心より感謝申し上げます🍀 【カラフルクッキーラボ出張します😊】 「できた！」の自信と、自分を表現する楽しさを届ける『カラフルクッキーラボ』。 札幌市内および近郊のフリースクール、学童、コミュニティスペースなどへ、めぐりるが出張してワークショップを開催します！ 愛知県での開催も準備中です。 子どもたちが安心して過ごせる「居場所」づくりや、五感を刺激する「食育」のイベントとしていかがですか？ 🍪 アレルギーに配慮した安心素材を使用  🍪 準備から片付けまでサポート 🍪 少人数からでもOK ご興味のある団体様・主催者様は、お気軽にDMまたはメールにてお問い合わせください。 📩 megurire@gmail.com そして、 今回のワークショップのような「できた！」の喜びを、もっと定期的にお届けできるように。 現在、「できた！スクール」の5月開講に向けて、札幌で一歩ずつ準備を進めています🌱 子どもたちが自分らしく、のびのびと過ごせる場所。 また詳しくお伝えできる日まで、楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです💗 #Coloridoh #NPO法人めぐりる  #フリースクールいきばしょ #めぐりるキッチン  #できたスクール
1月14日、 札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon主催）にて 「カラフルクッキーラボ」を開催しました🎨 実はこの日、会場には特別な「魔法のクッキー生地」が届いていました。 それは、Coloridoh（コロリド） @coloridoh_official さんのクラウドファンディングで、支援者の皆様が「寄贈」を選んでくださったことで届けられた、カラフルなクッキー生地です。🎁 【コロリドさんの生地のすごいところ✨】  ・アレルギー28品目不使用（みんなで食べられる！）  ・天然素材のカラフルな色（目にも体にも優しい！）  ・粘土みたいに自由自在（想像力が爆発！） 子どもたちは、色を混ぜて新しい色を作ったり、栄養のお話をちょっぴり聞きながら、夢中で形を作っていました。 （この日のワークショップのテーマは「地球のいろをたべよう！」食べ物がもつ色のひみつや栄養の話を少しだけ紹介しました。） 「外に出る、きっかけをくれた」 今回参加してくれたのは、普段はおうちにこもりがちだったり、外に出ることに少し勇気が必要な子どもたち。 でも、このカラフルな生地を前にすると、自然と手が動き出し、表情が和らいで… 「お〜それ、いいねー」 「え～～次はなに作ろうかな～」 安心できる場所で、時折お友だちとおしゃべりながら、手を動かすことに没頭する時間。  参加した子どもたちや保護者の方からは、 「優しい雰囲気で始まったので、緊張していた子供も安心して楽しめていました。」  「こどもとのスキンシップがはかれてよかったです 」 「家でまたクッキーやおかし作りをしてみたい！」    という、嬉しい感想をたくさんいただきました。 ✨支援者の皆様へ感謝を込めて✨  皆様がクラファンを通して届けてくださったのは、単なるクッキー生地ではありません。 生きづらさを抱えた子どもたちが、色とりどりの生地を前にして、ふっと心が緩み、自分の世界を自由に描き出す… そんな温かな魔法のような時間をプレゼントしてくださり、本当にありがとうございます❣️ 素敵なきっかけをくださったコロリドさんと、全ての支援者の皆様に、心より感謝申し上げます🍀 【カラフルクッキーラボ出張します😊】 「できた！」の自信と、自分を表現する楽しさを届ける『カラフルクッキーラボ』。 札幌市内および近郊のフリースクール、学童、コミュニティスペースなどへ、めぐりるが出張してワークショップを開催します！ 愛知県での開催も準備中です。 子どもたちが安心して過ごせる「居場所」づくりや、五感を刺激する「食育」のイベントとしていかがですか？ 🍪 アレルギーに配慮した安心素材を使用  🍪 準備から片付けまでサポート 🍪 少人数からでもOK ご興味のある団体様・主催者様は、お気軽にDMまたはメールにてお問い合わせください。 📩 megurire@gmail.com そして、 今回のワークショップのような「できた！」の喜びを、もっと定期的にお届けできるように。 現在、「できた！スクール」の5月開講に向けて、札幌で一歩ずつ準備を進めています🌱 子どもたちが自分らしく、のびのびと過ごせる場所。 また詳しくお伝えできる日まで、楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです💗 #Coloridoh #NPO法人めぐりる  #フリースクールいきばしょ #めぐりるキッチン  #できたスクール
1月14日、 札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon主催）にて 「カラフルクッキーラボ」を開催しました🎨 実はこの日、会場には特別な「魔法のクッキー生地」が届いていました。 それは、Coloridoh（コロリド） @coloridoh_official さんのクラウドファンディングで、支援者の皆様が「寄贈」を選んでくださったことで届けられた、カラフルなクッキー生地です。🎁 【コロリドさんの生地のすごいところ✨】  ・アレルギー28品目不使用（みんなで食べられる！）  ・天然素材のカラフルな色（目にも体にも優しい！）  ・粘土みたいに自由自在（想像力が爆発！） 子どもたちは、色を混ぜて新しい色を作ったり、栄養のお話をちょっぴり聞きながら、夢中で形を作っていました。 （この日のワークショップのテーマは「地球のいろをたべよう！」食べ物がもつ色のひみつや栄養の話を少しだけ紹介しました。） 「外に出る、きっかけをくれた」 今回参加してくれたのは、普段はおうちにこもりがちだったり、外に出ることに少し勇気が必要な子どもたち。 でも、このカラフルな生地を前にすると、自然と手が動き出し、表情が和らいで… 「お〜それ、いいねー」 「え～～次はなに作ろうかな～」 安心できる場所で、時折お友だちとおしゃべりながら、手を動かすことに没頭する時間。  参加した子どもたちや保護者の方からは、 「優しい雰囲気で始まったので、緊張していた子供も安心して楽しめていました。」  「こどもとのスキンシップがはかれてよかったです 」 「家でまたクッキーやおかし作りをしてみたい！」    という、嬉しい感想をたくさんいただきました。 ✨支援者の皆様へ感謝を込めて✨  皆様がクラファンを通して届けてくださったのは、単なるクッキー生地ではありません。 生きづらさを抱えた子どもたちが、色とりどりの生地を前にして、ふっと心が緩み、自分の世界を自由に描き出す… そんな温かな魔法のような時間をプレゼントしてくださり、本当にありがとうございます❣️ 素敵なきっかけをくださったコロリドさんと、全ての支援者の皆様に、心より感謝申し上げます🍀 【カラフルクッキーラボ出張します😊】 「できた！」の自信と、自分を表現する楽しさを届ける『カラフルクッキーラボ』。 札幌市内および近郊のフリースクール、学童、コミュニティスペースなどへ、めぐりるが出張してワークショップを開催します！ 愛知県での開催も準備中です。 子どもたちが安心して過ごせる「居場所」づくりや、五感を刺激する「食育」のイベントとしていかがですか？ 🍪 アレルギーに配慮した安心素材を使用  🍪 準備から片付けまでサポート 🍪 少人数からでもOK ご興味のある団体様・主催者様は、お気軽にDMまたはメールにてお問い合わせください。 📩 megurire@gmail.com そして、 今回のワークショップのような「できた！」の喜びを、もっと定期的にお届けできるように。 現在、「できた！スクール」の5月開講に向けて、札幌で一歩ずつ準備を進めています🌱 子どもたちが自分らしく、のびのびと過ごせる場所。 また詳しくお伝えできる日まで、楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです💗 #Coloridoh #NPO法人めぐりる  #フリースクールいきばしょ #めぐりるキッチン  #できたスクール
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1月14日、 札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon主催）にて 「カラフルクッキーラボ」を開催しました🎨 実はこの日、会場には特別な「魔法のクッキー生地」が届いていました。 それは、Coloridoh（コロリド） @coloridoh_official さんのクラウドファンディングで、支援者の皆様が「寄贈」を選んでくださったことで届けられた、カラフルなクッキー生地です。🎁 【コロリドさんの生地のすごいところ✨】  ・アレルギー28品目不使用（みんなで食べられる！）  ・天然素材のカラフルな色（目にも体にも優しい！）  ・粘土みたいに自由自在（想像力が爆発！） 子どもたちは、色を混ぜて新しい色を作ったり、栄養のお話をちょっぴり聞きながら、夢中で形を作っていました。 （この日のワークショップのテーマは「地球のいろをたべよう！」食べ物がもつ色のひみつや栄養の話を少しだけ紹介しました。） 「外に出る、きっかけをくれた」 今回参加してくれたのは、普段はおうちにこもりがちだったり、外に出ることに少し勇気が必要な子どもたち。 でも、このカラフルな生地を前にすると、自然と手が動き出し、表情が和らいで… 「お〜それ、いいねー」 「え～～次はなに作ろうかな～」 安心できる場所で、時折お友だちとおしゃべりながら、手を動かすことに没頭する時間。  参加した子どもたちや保護者の方からは、 「優しい雰囲気で始まったので、緊張していた子供も安心して楽しめていました。」  「こどもとのスキンシップがはかれてよかったです 」 「家でまたクッキーやおかし作りをしてみたい！」    という、嬉しい感想をたくさんいただきました。 ✨支援者の皆様へ感謝を込めて✨  皆様がクラファンを通して届けてくださったのは、単なるクッキー生地ではありません。 生きづらさを抱えた子どもたちが、色とりどりの生地を前にして、ふっと心が緩み、自分の世界を自由に描き出す… そんな温かな魔法のような時間をプレゼントしてくださり、本当にありがとうございます❣️ 素敵なきっかけをくださったコロリドさんと、全ての支援者の皆様に、心より感謝申し上げます🍀 【カラフルクッキーラボ出張します😊】 「できた！」の自信と、自分を表現する楽しさを届ける『カラフルクッキーラボ』。 札幌市内および近郊のフリースクール、学童、コミュニティスペースなどへ、めぐりるが出張してワークショップを開催します！ 愛知県での開催も準備中です。 子どもたちが安心して過ごせる「居場所」づくりや、五感を刺激する「食育」のイベントとしていかがですか？ 🍪 アレルギーに配慮した安心素材を使用  🍪 準備から片付けまでサポート 🍪 少人数からでもOK ご興味のある団体様・主催者様は、お気軽にDMまたはメールにてお問い合わせください。 📩 megurire@gmail.com そして、 今回のワークショップのような「できた！」の喜びを、もっと定期的にお届けできるように。 現在、「できた！スクール」の5月開講に向けて、札幌で一歩ずつ準備を進めています🌱 子どもたちが自分らしく、のびのびと過ごせる場所。 また詳しくお伝えできる日まで、楽しみにお待ちいただけたら嬉しいです💗 #Coloridoh #NPO法人めぐりる  #フリースクールいきばしょ #めぐりるキッチン  #できたスクール
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2週間 ago
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「正解がないって、たのしい！」 1月14日、札幌のフリースクール「いきばしょ」さん（NPO法人nicon運営）にて カラフルクッキーラボを開催しました🎨🍪 色とりどりの生地にワクワクしながら、 実は色と栄養のこともちょっぴりお勉強。 おいしい香りに包まれて、五感で楽しむ食育の時間になりました✨ これからはじまる【できた！スクール】の体験ワークショップ。 札幌で、たくさんの「できた！」に出会えるのが今から楽しみです。 #札幌ワークショップ #クッキーラボ #食育 #できたスクール #NPO法人めぐりる
3週間 ago
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🎍 あけましておめでとうございます。 昨年、めぐりるは新しい一歩を踏み出しました。 その一歩を支えてくださったのは、 いつもそばで関わってくれる方、 遠くから応援してくださる方、 そして、活動の場をひらいてくださった地域のみなさんでした。 本当に、たくさんの方に背中を押していただいた一年でした。 新しい年は、 これまでにいただいたご縁を大切に育てながら、 自治体や地域との協働をさらに深め、 食といのちのめぐりが日常の中に自然と根づくような 取り組みを重ねていきたいと思っています。 子どもたちにとっても、 大人にとっても、 「選ぶこと」「つくること」「味わうこと」が 自分ごととして感じられる場を、 みなさんと一緒につくっていけたら嬉しいです。 まだまだ学びの途中のNPOですが、 これからも、一歩ずつ、誠実に。 本年も、 NPO法人めぐりるをどうぞよろしくお願いいたします🌿 #NPO法人めぐりる #めぐりる #食育 #エシカル給食 #地域とつながる
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🎍 あけましておめでとうございます。 昨年、めぐりるは新しい一歩を踏み出しました。 その一歩を支えてくださったのは、 いつもそばで関わってくれる方、 遠くから応援してくださる方、 そして、活動の場をひらいてくださった地域のみなさんでした。 本当に、たくさんの方に背中を押していただいた一年でした。 新しい年は、 これまでにいただいたご縁を大切に育てながら、 自治体や地域との協働をさらに深め、 食といのちのめぐりが日常の中に自然と根づくような 取り組みを重ねていきたいと思っています。 子どもたちにとっても、 大人にとっても、 「選ぶこと」「つくること」「味わうこと」が 自分ごととして感じられる場を、 みなさんと一緒につくっていけたら嬉しいです。 まだまだ学びの途中のNPOですが、 これからも、一歩ずつ、誠実に。 本年も、 NPO法人めぐりるをどうぞよろしくお願いいたします🌿 #NPO法人めぐりる #めぐりる #食育 #エシカル給食 #地域とつながる
1か月 ago
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🌎️ 今年も、めぐりるの活動に関心を寄せ、 支えてくださり、本当にありがとうございました。 今年のめぐりるは、 1月の愛西市での食育出前授業から始まりました。 同じく1月からは、プラネタリーアクションが始まり その一環として フォトコンテストにも取り組みました。 その後も、 愛知では緑肥のワークショップ、魚の講座、牧場での食育講座。 北海道では、安平町のみなさんとご一緒して オーガニックフェスタのプレイベントの企画運営をさせていただきました。 9月には十勝を訪れ、 生産者の方や関係者のみなさんにお世話になりながら、 たくさんの現場とお話に触れる機会にも恵まれました。 そこでいただいた学びや気づきも、 今のめぐりるの大切な土台のひとつになっています。 どの取り組みも、 最初から計画していたものばかりではなく、 人との出会い、会話、信頼の積み重ねが、 めぐりめぐって形になったものばかりです。 「この人に会っていなければ」 「この場に呼んでもらっていなければ」 そんなご縁の連なりの中で、 めぐりるの一年は育っていきました。 新生NPOとして迎えた1年目。 あまるほどのご縁と、あたたかい応援に恵まれ、 感謝の気持ちでいっぱいです。 関わってくださったすべての皆さまへ。 本当にありがとうございました。 どうぞよいお年をお迎えください。 #NPO法人めぐりる #めぐりる
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🌎️ 今年も、めぐりるの活動に関心を寄せ、 支えてくださり、本当にありがとうございました。 今年のめぐりるは、 1月の愛西市での食育出前授業から始まりました。 同じく1月からは、プラネタリーアクションが始まり その一環として フォトコンテストにも取り組みました。 その後も、 愛知では緑肥のワークショップ、魚の講座、牧場での食育講座。 北海道では、安平町のみなさんとご一緒して オーガニックフェスタのプレイベントの企画運営をさせていただきました。 9月には十勝を訪れ、 生産者の方や関係者のみなさんにお世話になりながら、 たくさんの現場とお話に触れる機会にも恵まれました。 そこでいただいた学びや気づきも、 今のめぐりるの大切な土台のひとつになっています。 どの取り組みも、 最初から計画していたものばかりではなく、 人との出会い、会話、信頼の積み重ねが、 めぐりめぐって形になったものばかりです。 「この人に会っていなければ」 「この場に呼んでもらっていなければ」 そんなご縁の連なりの中で、 めぐりるの一年は育っていきました。 新生NPOとして迎えた1年目。 あまるほどのご縁と、あたたかい応援に恵まれ、 感謝の気持ちでいっぱいです。 関わってくださったすべての皆さまへ。 本当にありがとうございました。 どうぞよいお年をお迎えください。 #NPO法人めぐりる #めぐりる
1か月 ago
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毎月25日は、プラネタリーアクション🌍️ 12月のテーマは、「買いすぎない」 クリスマスやお正月。。 年末は、イベントやごちそうが増える季節。 だから今月は、 「買いすぎないようにしよう」 が合言葉🌿 次の買い物の前に、ひと呼吸。 「家に何が残っているかな？」 それだけで、買いすぎを防げます。 それでも、 楽しんだあとに少し残ってしまうこともありますよね。 そんな時は、 捨てる前に“活かす” を思い出してみてください🍲✨ 残ったら、こんなリメイクはいかが？ 🍗ローストチキン → 翌日もごちそう「旨みたっぷりスープ」 材料（あるものでOK） ・ローストチキンの残り（骨・皮も一緒に） ・残り野菜や冷蔵庫にある野菜（玉ねぎ・人参・キャベツ・大根など） ・水 ・塩／しょうゆ（少し） つくり方 1️⃣ チキンを骨ごと鍋に入れ、水をひたひたに 2️⃣ 野菜をざくざく切って一緒に入れる 3️⃣ 15〜20分ほどコトコト煮る 4️⃣ 味を見て、塩やしょうゆでととのえる 骨から出た旨みで、 シンプルなのに満足感のあるスープに。 👉 余ったら ・翌日はカレーに ・ごはんを入れればチキン雑炊♡ 🍚残りごはん → 雑炊・ドリア 　雑炊でやさしく、 　余裕があればチーズでドリアも◎ 🥕 余った野菜 → なんでもスープ 　切って鍋に入れるだけ。 　味つけは味噌・コンソメ・カレー粉でも。　 　特別なことをしなくても大丈夫。 食べきる工夫も、立派なプラネタリーアクションです🌍 食べものを大切にすることは、 つくる人・運ぶ人・地球への思いやり🌍 ごちそうの余韻と一緒に、 やさしい選択を年末へつないでいきましょう。 #プラネタリーアクション #フードロス削減 #クリスマス後 #年末エコ #買いすぎないように
毎月25日は、プラネタリーアクション🌍️ 12月のテーマは、「買いすぎない」 クリスマスやお正月。。 年末は、イベントやごちそうが増える季節。 だから今月は、 「買いすぎないようにしよう」 が合言葉🌿 次の買い物の前に、ひと呼吸。 「家に何が残っているかな？」 それだけで、買いすぎを防げます。 それでも、 楽しんだあとに少し残ってしまうこともありますよね。 そんな時は、 捨てる前に“活かす” を思い出してみてください🍲✨ 残ったら、こんなリメイクはいかが？ 🍗ローストチキン → 翌日もごちそう「旨みたっぷりスープ」 材料（あるものでOK） ・ローストチキンの残り（骨・皮も一緒に） ・残り野菜や冷蔵庫にある野菜（玉ねぎ・人参・キャベツ・大根など） ・水 ・塩／しょうゆ（少し） つくり方 1️⃣ チキンを骨ごと鍋に入れ、水をひたひたに 2️⃣ 野菜をざくざく切って一緒に入れる 3️⃣ 15〜20分ほどコトコト煮る 4️⃣ 味を見て、塩やしょうゆでととのえる 骨から出た旨みで、 シンプルなのに満足感のあるスープに。 👉 余ったら ・翌日はカレーに ・ごはんを入れればチキン雑炊♡ 🍚残りごはん → 雑炊・ドリア 　雑炊でやさしく、 　余裕があればチーズでドリアも◎ 🥕 余った野菜 → なんでもスープ 　切って鍋に入れるだけ。 　味つけは味噌・コンソメ・カレー粉でも。　 　特別なことをしなくても大丈夫。 食べきる工夫も、立派なプラネタリーアクションです🌍 食べものを大切にすることは、 つくる人・運ぶ人・地球への思いやり🌍 ごちそうの余韻と一緒に、 やさしい選択を年末へつないでいきましょう。 #プラネタリーアクション #フードロス削減 #クリスマス後 #年末エコ #買いすぎないように
毎月25日は、プラネタリーアクション🌍️ 12月のテーマは、「買いすぎない」 クリスマスやお正月。。 年末は、イベントやごちそうが増える季節。 だから今月は、 「買いすぎないようにしよう」 が合言葉🌿 次の買い物の前に、ひと呼吸。 「家に何が残っているかな？」 それだけで、買いすぎを防げます。 それでも、 楽しんだあとに少し残ってしまうこともありますよね。 そんな時は、 捨てる前に“活かす” を思い出してみてください🍲✨ 残ったら、こんなリメイクはいかが？ 🍗ローストチキン → 翌日もごちそう「旨みたっぷりスープ」 材料（あるものでOK） ・ローストチキンの残り（骨・皮も一緒に） ・残り野菜や冷蔵庫にある野菜（玉ねぎ・人参・キャベツ・大根など） ・水 ・塩／しょうゆ（少し） つくり方 1️⃣ チキンを骨ごと鍋に入れ、水をひたひたに 2️⃣ 野菜をざくざく切って一緒に入れる 3️⃣ 15〜20分ほどコトコト煮る 4️⃣ 味を見て、塩やしょうゆでととのえる 骨から出た旨みで、 シンプルなのに満足感のあるスープに。 👉 余ったら ・翌日はカレーに ・ごはんを入れればチキン雑炊♡ 🍚残りごはん → 雑炊・ドリア 　雑炊でやさしく、 　余裕があればチーズでドリアも◎ 🥕 余った野菜 → なんでもスープ 　切って鍋に入れるだけ。 　味つけは味噌・コンソメ・カレー粉でも。　 　特別なことをしなくても大丈夫。 食べきる工夫も、立派なプラネタリーアクションです🌍 食べものを大切にすることは、 つくる人・運ぶ人・地球への思いやり🌍 ごちそうの余韻と一緒に、 やさしい選択を年末へつないでいきましょう。 #プラネタリーアクション #フードロス削減 #クリスマス後 #年末エコ #買いすぎないように
毎月25日は、プラネタリーアクション🌍️ 12月のテーマは、「買いすぎない」 クリスマスやお正月。。 年末は、イベントやごちそうが増える季節。 だから今月は、 「買いすぎないようにしよう」 が合言葉🌿 次の買い物の前に、ひと呼吸。 「家に何が残っているかな？」 それだけで、買いすぎを防げます。 それでも、 楽しんだあとに少し残ってしまうこともありますよね。 そんな時は、 捨てる前に“活かす” を思い出してみてください🍲✨ 残ったら、こんなリメイクはいかが？ 🍗ローストチキン → 翌日もごちそう「旨みたっぷりスープ」 材料（あるものでOK） ・ローストチキンの残り（骨・皮も一緒に） ・残り野菜や冷蔵庫にある野菜（玉ねぎ・人参・キャベツ・大根など） ・水 ・塩／しょうゆ（少し） つくり方 1️⃣ チキンを骨ごと鍋に入れ、水をひたひたに 2️⃣ 野菜をざくざく切って一緒に入れる 3️⃣ 15〜20分ほどコトコト煮る 4️⃣ 味を見て、塩やしょうゆでととのえる 骨から出た旨みで、 シンプルなのに満足感のあるスープに。 👉 余ったら ・翌日はカレーに ・ごはんを入れればチキン雑炊♡ 🍚残りごはん → 雑炊・ドリア 　雑炊でやさしく、 　余裕があればチーズでドリアも◎ 🥕 余った野菜 → なんでもスープ 　切って鍋に入れるだけ。 　味つけは味噌・コンソメ・カレー粉でも。　 　特別なことをしなくても大丈夫。 食べきる工夫も、立派なプラネタリーアクションです🌍 食べものを大切にすることは、 つくる人・運ぶ人・地球への思いやり🌍 ごちそうの余韻と一緒に、 やさしい選択を年末へつないでいきましょう。 #プラネタリーアクション #フードロス削減 #クリスマス後 #年末エコ #買いすぎないように
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1か月 ago
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✨ 🌲🎁 12月24日、 クリスマスイブに考える「いのち」のこと 🎄🎁 プレゼントや ごちそうで 心がはずむ日。 でも その食卓の向こうに、 どんな「いのち」があるか、 立ち止まって 考える時間はありますか？ この講座では、 牛のいのちのお話、 乳しぼり、バターづくりを通して、 子どもたちが 心と体で「いのちをいただく」ことを感じます。 クリスマスイブという特別な一日に、 「もらう」 だけではなく 「支えられて生きている」ことに気づく体験を。 この経験は、 きっとプレゼントよりも長く、 子どもの心に残るはず。 📍 愛知牧場 📅 12月24日(水)9:30～14:00 🎒 対象：小学生と保護者 40名限定／体験型講座 💰 現地集合１人1500円→残6席 　　江南発 往復バス利用1人3,000円→🈵 申し込みは プロフィールのリンクへ！ Googleフォームからお願いします🙇‍♀️ 残席6席です。 #牛からの贈り物 #いのちの講座 #クリスマスイブ #食育 #親として伝えたいこと #いただきますの意味 #体験は一生もの
@megurire_npo
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2か月 ago
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